第3回少人数制背骨コンディショニング教室開催 | 西日本スイミングクラブ若松校

　第3回少人数制背骨コンディショニング教室開催 | 西日本スイミングクラブ若松校

2023/02/28第3回少人数制背骨コンディショニング教室開催

毎回ご好評いただいている背骨コンディショニング教室のお知らせです。

この教室では、体の歪みを整え家庭でもできる筋力トレーニングも行います。

WBCに出場するメジャーリーガーも毎日の練習に取り入れているそうです。

腰痛や肩こりなど身体の不調を感じている方はぜひ試してみてください。

詳細はスイミングのInstagram又は受付までお尋ねください。

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