2023/06/27第11回少人数制背骨コンディショニング教室のお知らせ☆
毎回ご好評いただいている背骨コンディショニング教室のお知らせです!!
講師 隈元先生（背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー）
開催日 7月7日㈮
①１０：４５～１１：４５８（約60分）
参加費 1,200円
持ち物 ・長めのタオル2枚
・飲み物
・動きやすい服装
定員 12名
この教室では、体の歪みを整え家庭でもできる筋力トレーニングも行います。
WBCに出場したメジャーリーガーも毎日の練習に取り入れているそうです。
腰痛や肩こりなど身体の不調を感じている方はぜひ試してみてください。
詳しくは 公式Instagram NISHINIPPON_SWIMMING_WAKAMATSU をご覧いただくか、
受付にお問い合わせください。（TEL ０９３－７５１－１０００）
一覧にもどる